云陽網(wǎng)訊（記者 王彬彬）人們常說，家有一老，如有一寶。帥國(guó)英的女兒趙仕明對(duì)這句話最認(rèn)同。在她眼里，今年112歲高齡的母親，就是她們?nèi)业摹皩氊悺薄?/p>

母慈子孝，兄友弟恭，中華傳統(tǒng)美德在南溪鎮(zhèn)衛(wèi)星社區(qū)的普通村民家里傳承。趙仕明姐弟輪流照料母親帥國(guó)英的事情更是家喻戶曉，在當(dāng)?shù)貍鳛榧言挕?/p>

近日，記者在帥國(guó)英家采訪時(shí)，趙仕明說：“母親像紐帶，緊緊地把我們這一大家子人的心拴在一起。”

10月輪到女兒趙仕明照顧母親，她把母親換下的衣服進(jìn)行清洗晾曬。帥國(guó)英老人坐在椅子上，曬著暖暖的陽光，嘴里還哼著小曲。

長(zhǎng)壽有道 百歲老人愛吃肉愛泡腳

說起母親的長(zhǎng)壽秘訣，趙仕明說：“母親最大的特點(diǎn)就是吃得苦，遇事不躁?！澳赣H把我們五個(gè)孩子拉扯大，吃了很多苦。但她再苦再累也不說，養(yǎng)成了樂觀向上的精神。母親為人和善，凡事都不計(jì)較，愛樂于助人?！?/p>

老人飲食有規(guī)律，一天三頓飯很準(zhǔn)時(shí)，早上7點(diǎn)吃飯，中午12點(diǎn)吃飯，晚上6點(diǎn)吃飯?！八矚g吃比較軟的東西，喜歡吃肉。”趙仕明介紹。

已近中午，廚房的鍋里正熱氣騰騰，一缽鹽菜肉加一缽肉圓子湯，趙仕明為母親已準(zhǔn)備好了午飯。

老人雖有112歲，但胃口較好，老人愛吃肉，不吃米飯愛吃紅薯。當(dāng)趙仕明把飯菜端到母親的餐桌上時(shí)，老人很快就吃掉幾塊鹽菜肉，兩根蒸紅薯，還有一碗肉丸子。

記者還注意到，老人吃飯時(shí)，手不抖，夾菜動(dòng)作很流暢。

在老人房間角落里，記者看到一個(gè)大木盆，是老人泡腳的盆。在日常生活中，老人有自己的保健方法。早上，老人用冷水洗臉，即使是冬天也堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣。晚上9點(diǎn)前，老人用熱水泡腳，熱水泡到膝蓋處，要泡半個(gè)小時(shí)。

老人的身體一直不錯(cuò)，思維活躍，視力也好?！扒皫啄?，我的衣服掉了一個(gè)扣子，母親說：‘拿來，我給你縫上。’后來，母親真的給我縫好了?！壁w仕明說。

112年的人生，沒有住過醫(yī)院，這是一個(gè)傳奇。“母親有時(shí)感冒，只是去診所買點(diǎn)藥，吃了就康復(fù)了。母親堅(jiān)持能打針就不輸水，能吃藥就不打針，能不吃藥就盡量不吃?！痹谮w仕明看來，這或許是母親長(zhǎng)壽的秘訣之一。